Âm Dương Khí Công - Tăng dương, bổ khí, đề kháng vượt trội

Làm ấm toàn thân đối với những người hàn, sợ lạnh, huyết áp thấp.

Làm hưng phấn thần kinh, tỉnh táo sáng suốt trong công việc, khiến tinh thần vui vẻ sảng khoái.

Giúp tăng cường sức đề kháng chống lại sự thay đổi của thời tiết, sự lây nhiễm mầm bệnh.

Làm hưng phấn tình dục, tăng cường sinh lý cho cả nam lẫn nữ...

Giúp tiêu hóa tốt, chống đầy bụng, thải độc cơ thể

Tăng cường sức khẻo cho người Thầy thuốc chống lại sự lây bệnh từ bệnh nhân.

Thức khuya mà không cảm thấy mệt mỏi

Tăng sự tự tin, can đảm mạnh dạn, sự quyết đoán nhanh nhạy trong sử lý công việc...