– Bạn chán ngấy chế độ ăn nhiều dầu mỡ, sợ đồ ăn nhanh, thực phẩm bẩn tràn lan.

– Bạn muốn bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình, thay đổi thói quen ăn uống thiếu lành mạnh. Không chỉ đơn giản là ăn mà bạn muốn ăn những gì tốt cho cơ thể bạn nhất, ăn sạch nhất mà chưa biết bắt đầu từ đâu và như thế nào?

– Bạn rất muốn ăn sạch nhưng lo ngại tốn kém nhiều chi phí, mất nhiều thời gian và công sức chế biến hơn bình thường?

– Bạn đang thực hiện chế độ giảm cân, bạn muốn giảm cân một cách lành mạnh?

Vậy thì khóa học này dành cho bạn đó!

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu bạn lặp đi lặp lại một hành động nào đó trong 21 ngày, một thói quen mới sẽ hình thành. Đó cũng là lý do Quỳnh Nga lên Menu cho 21 ngày với mong muốn ngay sau khóa học, bạn sẽ có một thói quen mới thật tốt cho sức khỏe của chính bạn, từ đó, lan tỏa thói quen tốt sang những người xung quanh.

Thực hiện đúng thực đơn này, không ăn vặt thêm, ăn đúng bữa và ngủ đúng giấc, chắc chắn rằng sau 21 ngày, bạn sẽ thấy một bản thân mình hoàn toàn khác.

Thể dục và vận động cơ thể luôn được khuyến khích trong khả năng vừa sức của bạn.

Chương trình áp dụng cho những người có nhu cầu nạp vào từ 1000-1200 calo/ngày. Trong đó, lượng Protein là từ 80-100 gram, Carb từ 140-170 gram, Fat là 45-60 gram.

Giảng viên có chuẩn bị sẵn bảng thực đơn mẫu 21 ngày cũng như cách chế biến trong cuốn Cookbook kèm theo khóa học. Ít nhất, không cần phải nghiên cứu quá nhiều, bạn chỉ cần áp dụng đúng và đủ 21 ngày như chị Quỳnh Nga hướng dẫn trong khóa học này và cố gắng theo đuổi nó đến tận ngày cuối cùng. Chắc chắn, bạn sẽ hài lòng với chính bản thân mình và những kết quả đạt được. Chúng ta cùng bắt đầu nhé!

Bạn sẽ nắm trong tay một khối lượng kiến thức khổng lồ về ăn sạch:
– Hiểu rõ các vấn đề ảnh hưởng tới sức khỏe, cân nặng với chế độ ăn hiện tại của đa số, rất rất nhiều người, trong đó có bạn.

– Hiểu ăn sạch là gì? Vì sao phải/nên ăn sạch?

– Sẵn sàng với lối sống mới – ăn sạch với những gợi ý cụ thể từ chuyên gia.

Với sự đồng hành của chị Quỳnh Nga – CEO của CeLa Detox – Liệu trình ăn uống giảm cân, thanh lọc đầu tiên tại Việt Nam, bạn sẽ được chỉ dẫn tận tình để có được:

- Những lời khuyên nhỏ làm nên thay đổi lớn để bắt đầu ăn sạch và biến Clean Eating thành một thói quen mới.
- Kiến thức đầy đủ nhất, chính xác và đáng tin cậy nhất về phương pháp Clean Eating.
- Biết tự hiểu cơ thể, đo các chỉ số của cơ thể.
- Xác định được số đo và cân nặng chuẩn, biết phải làm gì để đạt được mong muốn về chỉ số cơ thể của bản thân.
- Hướng dẫn cách tự lên thực đơn ăn uống cho bản thân và người khác.
- Biết cách lựa chọn thực phẩm sạch, chuẩn Clean Eating.
- Biết cách tự lên thực đơn, mix thực đơn linh hoạt để áp dụng.
- Biết cách làm các món nước ép detox “cầu vồng” cho các ngày trong tuần, mỗi ngày 1 màu giúp bạn vừa thải độc cơ thể, vừa cung cấp lượng vitamin dồi dào và cân bằng nhất cho cơ thể.
- Được cầm tay chỉ việc hướng dẫn chế biến gần 40 món ăn trong 4 nhóm dinh dưỡng, đủ để bạn mix thực đơn ăn uống cả năm không nhàm chán.
- Được chia sẻ các bí kíp chế biến món ăn ngon miệng và hướng dẫn làm từ đầu tới cuối các món ăn cho thực đơn 21 ngày mẫu.
- Được đầu bếp giàu kinh nghiệm hướng dẫn cách trang trí món ăn thật đẹp mắt, kích thích vị giác và giúp bạn tận hưởng bữa ăn thật hoàn hảo.

Clean Eating từ A-Z: Tăng cơ giảm mỡ trong 21 ngày

- Câu nói ”biết người biết ta trăm trận trăm thắng” luôn đúng, với việc học và thi cử cũng thế, để đảm bảo học tốt, ôn luyện tốt và chắc chắn thi đậu bất kì kì thi nào, bạn cần hiểu rõ ”cấu trúc của một đề thi“ để chúng ta lập kế hoạch học cũng như ôn luyện hiêu quả.
- Mục đích cuối cùng trong việc học một ngoại ngữ cũng là để giao tiếp, mà giao tiếp thì cần khả năng Nghe và Nói. Có nhiều bạn gặp khó khăn trong phần nghe hiểu và than thở rằng nó khó. Nhưng bạn ơi, một trong những lý do QUAN TRỌNG NHẤT khiến một việc trở nên khó với chúng ta là do chúng ta CHƯA QUEN, ví dụ đơn giản trong việc ĐẠP XE, lúc mới tập chạy xe đạp, thường ai cũng cảm thấy khó, thậm chí còn bị té vài lần, nhưng sau một thời gian luyện tập, việc chạy xe đạp trở nên dễ dàng, vì đó đã trở thành thói quen trong bạn. Luyện nghe JLPT cũng thế, khi bạn rèn luyện đủ lâu, bạn quen với cấu trúc đề thi và bắt nhịp được nhịp điệu nghe, bạn sẽ loại bỏ được thời gian bỡ ngỡ trước những câu hỏi cũng như tốc độ bài hội thoại, và việc bạn cần làm chỉ là tập trung 100% để nghe và chọn câu trả lời đúng nhất.
Và ngay bây giờ, chúng ta hãy cùng luyện nghe một cách thông minh và hiệu quả nhé!



Bí kíp tăng 50% điểm nghe JLPT trong vòng 1 tháng- cấp độ N5

Các nghiên cứu tâm lý đã chỉ ra rằng, thời gian để thu hút một người bình thường kéo dài trong 90 giây đầu tiên. Trong bất kỳ cuộc gặp gỡ nào, đặc biệt là lần đầu gặp gỡ, ấn tượng đầu tiên và tức thì rất quan trọng và có giá trị. Nó có thể quyết định chất lượng cuộc trò chuyện và thậm chí, người ta có thể quên hết những gì bạn nói, bạn làm, song ấn tượng đầu tiên không bao giờ phai nhạt.

Chìa khóa để giành được cảm mến nhanh chóng của người khác nằm ở việc thiết lập sự hòa hợp. Nếu bạn là người hay xấu hổ và ngại chuyện trò trong các cuộc gặp mặt xã hội, khóa học này chắc chắn dành cho bạn. Hy vọng khóa học sẽ đồng hành với bạn trên nấc thang tiến đến thành công.

90s để thu hút bất kì ai

Hiện nay xu hướng học tiếng Nhật phát triển rất mạnh trong giới trẻ. Rất nhiều các bạn học sinh tốt nghiệp cấp 3, trung cấp, cao đẳng, thậm chí là đại học muốn học tiếng Nhật để sang Nhật du học và làm việc. 
Yêu cầu trước khi sang Nhật du học tối thiểu phải có chứng chỉ N5, đối với đi làm việc là N4. 
Học tiếng Nhật thực sự không dễ. Đặc biệt phần Kanji (Hán tự) là phần khó nhất - khó hiểu, khó nhớ, khó viết. Thêm nữa, trong chữ Nhật lại sử dụng Kanji rất nhiều (bảng thông báo, menu, sách báo, bản đồ..vv). Có thể nói Kanji là phần quan trọng nhất trong văn viết. Tuy nhiên, nhiều công ty du học, trung tâm ngoại ngữ lại không chú trọng phần này. 
Khoá học này chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn bản chất hình thành nên chữ Kanji, ý nghĩa và cách sử dụng dễ hiểu. Nhằm mục đích giúp các bạn hiểu và thêm yêu Kanji và nhận ra Kanji vô cùng logic.

Học Kanji Tiếng Nhật cực dễ thi N5 (JLPT-Nattest-TopJ)

Khóa học chia sẻ những ý tưởng mới mẻ, những chân lý giản dị có giá trị vĩnh hằng sẽ là người bạn chia sẻ chân thành nhất của bạn trong những thời điểm khó khăn, thất bại hay khi đối đầu với thử thách để vươn lên tìm được niềm tin, tình yêu, ước mơ và hạnh phúc cuộc sống.

100 bí mật giúp bạn hạnh phúc hơn trong cuộc sống

Chuyên gia Nguyễn Bá Dương sẽ chia sẻ bạn những bí mật giúp bạn có một cuộc sống thành công, hạnh phúc và viên mãn.

 Đột phá tư duy – thay đổi cuộc đời khai mở tầm nhìn về mục tiêu và giúp bạn đạt mục tiêu mà không phải mất quá nhiều thời gian và nguồn lực. Ngoài việc cung cấp cho bạn những kiến thức tổng quan nhất về tư duy khóa học còn hướng dẫn bạn các nguyên tắc quan trọng mà một người muốn tư duy đột phá thành công cần phải thực hiện. Và nếu bạn vận dụng chúng một cách hiệu quả, bạn chắc chắn sẽ thay đổi được tư duy và có những đột phá tuyệt vời trong tương lai

Đột phá tư duy mang lại những lợi ích:

Biết cách truyền cảm hứng tạo ra một đội nhóm vững mạnh

Tư duy đột phá trong thế hệ mới

Bản đồ tư duy

Thiết kế cuộc đời

Tư duy thành công

Nhận diện đúng vấn đề và xác định phương cách thực hiện.
Đưa ra những giải đáp mang lại lợi ích lớn hơn về chất lượng, lợi nhuận kinh tế và quỹ thời gian.

Đòi hỏi ít thời gian và chi phí hơn để tạo ra những lợi ích đó.
Thúc đẩy tư duy cải tiến và những thay đổi chính yếu.

Cung cấp những giải pháp dài hạn.

Tập trung thực hiện hiệu quả các giải pháp.

Xây dựng những điều kiện tự nhiên lâu dài và các mối quan hệ cá nhân. Giúp bạn có cái nhìn toàn diện, chính xác trong việc giải quyết và ngăn chặn vấn đề.

Đột phá tư duy - thay đổi cuộc đời

Nếu bạn đang tìm hiểu/bắt đầu kinh doanh, đang kinh doanh... thì đây là những thông tin BẠN CẦN PHẢI BIẾT:
+ 5 tỷ: số người dùng điện thoại trên thế giới.
+ 4 tỷ: số người dùng Internet.
+ 2,23 tỷ: số tài khoản Facebook trên thế giới (Top 1 Mạng xã hội toàn cầu).
+ 61 triệu: số tài khoản Facebook hoạt động tại Việt Nam (Top 7 thế giới).
+ 700 triệu USD: số tiền người Việt Nam hàng năm chi trả quảng cáo Facebook.
+ 2-3h: số giờ lướt Facebook trung bình mỗi ngày của mỗi người Việt Nam.
+ Chat tương tác bằng Facebook Messenger là hành động bất kì người dùng Facebook nào cũng đều sử dụng.

- Vì vậy, Facebook chính là một thị trường cực kì tiềm năng, nơi chúng ta có cung cấp sản phẩm/dịch vụ tới một lượng khách hàng khổng lồ và không giới hạn.

Bạn muốn bắt đầu kinh doanh? Bạn đang kinh doanh? Bạn muốn kinh doanh thành công thì việc xây dựng một hệ thống marketing và bán hàng tự động trên Facebook là một việc bắt buộc phải thực hiện, ngay từ ngày hôm nay.

- Một thông tin không vui dành cho bạn là có đến 99,2% khách hàng không mua sản phẩm/dịch vụ ngay lần đầu tiên khi họ nhìn thấy một thông tin quảng cáo, giới thiệu về sản phẩm dịch vụ. Còn lại 0,8% khách hàng có nhu cầu sẽ lựa chọn mua hàng khi họ xem qua hàng chục hay thậm chí hàng trăm hàng nghìn trang thông tin bán hàng khác nhau. Bạn nhận thấy tỷ lệ khách hàng có thể mua hàng trên trang của bạn là bao nhiêu %?

- Bởi vì với họ, BẠN là một người hoàn toàn LẠ. Cũng giống như chúng ta không thể mua sản phẩm/dịch vụ của ai đó khi lần đầu tiên "gặp mặt" cả. Nên nhớ một điều rằng, khi trạng thái mối quan hệ giữa người bán và người mua chuyển dịch từ trạng thái LẠNH sang ẤM và sang NÓNG, phải là NÓNG (Người mua BIẾT + THÍCH + TIN người bán) thì giao dịch mua bán mới được diễn ra. Để trạng thái mối quan hệ này chuyển từ Lạnh - Ấm - Nóng thì chỉ có cách cung cấp giá trị cho khách hàng, giữ kết nối và giao tiếp thường xuyên liên tục 24/7 với họ. Bạn không thể nào hàng ngày trò chuyện, chăm sóc, hỗ trợ... một cách thủ công với hàng trăm, hàng nghìn hay thậm chí vài chục nghìn khách hàng mỗi ngày được. Việc gì lặp đi lặp lại thì để "máy" làm, 60% kết quả của việc bán hàng đến từ sự xuất hiện, đó là LÝ DO mà bạn cần phải xây dựng hệ thống marketing và bán hàng một cách hoàn toàn tự động.

- BẠN HÃY HÌNH DUNG... Khi bạn kinh doanh, bạn đưa những thông tin về sản phẩm/dịch vụ của bạn tới khách hàng, hay là những thông tin hữu ích, giá trị với khách hàng, bằng một cách nào đó  chia sẻ thông tin tới khách hàng (có thể là chia sẻ offline, online, quảng cáo...), chỉ cần họ tương tác với bài viết của bạn, bấm vào một đường link, quét điện thoại qua một mã QR code hay nhắn tin tương tác với trang Fanpage chia sẻ thông tin/bán hàng của bạn... là họ sẽ được đưa vào hệ thống Chăm sóc khách hàng một cách tự động (Chatbot). Hệ thống Chatbot giống như một nhân viên thực thụ của bạn vậy, sẽ tự động Chat (trò chuyện) tương tác trực tiếp với khách hàng trên Messenger Facebook theo kịch bản của bạn, theo câu nói, hỏi hay hành vi tương tác của khách hàng. Mọi thắc mắc, câu hỏi... sẽ được hỗ trợ, giải đáp 24/7. Bạn có thể lên kế hoạch để gửi thông tin chăm sóc khách hàng theo kịch bản của bạn, hẹn giờ gửi chính xác theo phút/giờ/ngày/tháng. Gửi thông tin ngay lập tức, thực hiện Hoạt động ReMarrketing (tiếp thị lại) với chi phí 0đ với tỷ lệ inbox 100%. Khi khách hàng để lại thông tin/mua hàng, thì khách hàng sẽ tự động nhận được một email xác thực đơn hàng, bản thân BẠN và nhân viên của bạn cũng nhận được thông báo có Đơn hàng mới, toàn bộ thông tin hàng nghìn khách hàng sẽ được đẩy vảo duy nhất 1 file Excell, chỉ cần 1 nhân sự có thể chăm sóc, tiến hành đóng gói sản phẩm/dịch vụ để ship vận chuyển/cung cấp cho khách hàng; Hệ thống có thể kết nối với website, các mạng xã hội, các nền tảng công nghệ khác và rất nhiều tính năng thường xuyên cập nhật mang lại cho bạn cực nhiều lợi ích và hiệu quả trong Marketing, Kinh doanh & Bán hàng.


- Automation Facebook Marketing là một hệ thống Marketing & Bán hàng tự động cực kì linh hoạt trên Facebook, hệ thống này có thể áp dụng với bất kì hệ thống chia sẻ thông tin, kinh doanh/bán hàng, đào tạo... BẠN nghĩ ra chiến lược, kế hoạch, kịch bản thu hút, tương tác, chăm sóc, bán hàng cho khách hàng như thế nào thì bạn hoàn toàn có thể thực hiện được với hệ thống này. Những lĩnh vực mà người dùng đã sử dụng hệ thống này: hệ thống kinh doanh, trang báo online, đào tạo, trường học, ẩm thực, du lịch, shop bán hàng, phòng tập GYM, Nha khoa, Khách sạn, nhà hàng...
- Hệ thống do Bạn xây dựng sẽ THÔNG MINH như chính SUY NGHĨ của BẠN vậy.

"Triết lý Money on the Leads chưa bao giờ sai. Ai sở hữu danh sách khách hàng tiềm năng lớn người đó sẽ nắm quyền kiểm soát kinh doanh và sẽ tạo ra sự đột phá về doanh số bán hàng. Qua khoá học, danh sách khách hàng của bạn sẽ tăng lên hàng ngày một cách tự động và công cuộc bán hàng, kiếm tiền của bạn sẽ không còn vất vả như trước đây nữa, mà nó sẽ trở thành niềm vui với bạn từng ngày, từng ngày."

Kinh doanh tự động trên Facebook

- Kho&aacute; học sẽ dạy c&aacute;c bạn to&agrave;n bộ 4 phần thi trong kỳ thi nghe của TOEIC. - Ngo&agrave;i ra kho&aacute; học c&ograve;n tập trung ph&aacute;t triển từ vựng v&agrave; ph&aacute;t &acirc;m cho học sinh. - Cung cấp rất nhiều c&aacute;c tips v&agrave; tricks để đạt điểm cao trong kỳ thi TOEIC. - Sau khi học xong, học vi&ecirc;n ho&agrave;n to&agrave;n c&oacute; thể tự tin với kỹ năng nghe, từ vựng v&agrave; ph&aacute;t &acirc;m của m&igrave;nh. - Kho&aacute; học được thiết kế theo chuẩn của Oxford cho n&ecirc;n rất s&aacute;t với kỳ thi thực tế.

Mở khoá tiềm năng của bạn với khoá học online thông minh

Khóa học nổi bật

Gợi ý lộ trình học tập cho bạn

Khoá học mới

Khoá học được quan tâm

Clean Eating từ A-Z: Tăng cơ giảm mỡ trong 21 ngày

Bí kíp tăng 50% điểm nghe JLPT trong vòng 1 tháng- cấp độ N5

90s để thu hút bất kì ai

Học Kanji Tiếng Nhật cực dễ thi N5 (JLPT-Nattest-TopJ)

100 bí mật giúp bạn hạnh phúc hơn trong cuộc sống

Đột phá tư duy - thay đổi cuộc đời

Kinh doanh tự động trên Facebook

Đạt 700 điểm TOEIC là chuyện nhỏ

Xây dựng hệ thống E-Learning ngay?

Hệ sinh thái

Sản phẩm

Tài nguyên

Chính sách chung & hỗ trợ