Lối sống hiện đại nhịp điệu nhanh và nhiều áp lức thường khiến chúng ta có những thói quen không tốt cho sức khỏe. Những thói quen không tốt đấy bao gồm: ngồi nhiều ít vận động, sử dụng máy tính quá nhiều, ăn ngủ không khoa học, hít thở nông, nhịp tim không đều... Những thói quen xấu thường là các nguyên nhân dẫn đến các bệnh về mắt, bệnh về tim mạch (mỡ máu, huyết áp không ổn định, tiền đình,..), bệnh về xương khớp (bệnh gout, bệnh thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, loãng xương…), bệnh về tiêu hóa và bệnh về hệ tiết niệu, hệ sinh sản, hệ nội tiết... Khóa học này sẽ khiến người tập nhận thức được nguyên nhân cũng như phương pháp tập để phòng tránh các bệnh chung của lối sống hiện đại.

16 phút yoga trên ghế phòng ngừa các bệnh lối sống hiện đại

Với suy nghĩ “ăn cho hai người”, nhiều bà bầu khi mang thai đã ăn quá nhiều, ít vận động dẫn đến tăng cân. Điều này để lại hậu quả là sau sinh, việc giảm cân đối với các mẹ trở nên vô cùng khó khăn. Các mẹ khó lấy lại vóc dáng thon gọn như hồi còn son, từ đó chị em lại rơi vào trạng thái stress liên miên. 

“Hãy trao cho EduVIP” giải pháp thông qua khóa học “Dancefitness thon gọn, đẹp dáng cho mẹ sau sinh”. Trong khóa học, giảng viên Viau Thu Hương với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực fitness sẽ cùng các mẹ loại bỏ tận gốc những vấn đề trên, giúp chị em có thân hình thon gọn, tự tin hơn trong cuộc sống. 

Khóa học cung cấp cho học viên các kiến thức cơ bản về bài tập cho mẹ bầu, bài tập cho mẹ sau sinh, bài tập cho mẹ và con cùng nhảy. Mỗi bài tập đều có hướng dẫn các bước. Tiếp đó, giảng viên và trợ giảng - các mẹ bầu sẽ cùng thực hành nhảy cả bài. 

Sau khóa học, mẹ bầu sẽ có một thai kỳ khỏe mạnh, giảm đau khi sinh nở, giảm các triệu chứng biến chứng thai kỳ. Với mẹ sau sinh, chị em sẽ lấy lại được vóc dáng thon gọn, thêm vui tươi và hạnh phúc. Ngoài ra, việc mẹ địu nhảy với bé sẽ gắn kết tình cảm mẹ con, con sẽ linh hoạt, nhanh nhẹn hơn. 

Vì sức khỏe của bạn và con yêu, chỉ cần bạn kiên trì và cố gắng luyện tập, việc sở hữu ngoại hình xinh đẹp và tinh thần lạc quan vẫn đang nằm trong tầm tay bạn. 

 

 

 

 

[EduVIP] Dancefitness thon gọn, đẹp dáng cho mẹ sau sinh

Trong cuộc sống hàng ngày, đôi khi bạn sẽ gặp một số vấn đề về sức khỏe, và làm sao để diễn giải trao đổi về tình trạng của mình khi bạn đến gặp bác sĩ, hoặc nói chuyện với 1 người bạn nước ngoài về việc tập thể dục, ăn kiêng? 
Khóa học giao tiếp về chủ đề sức khỏe do thầy Damian đến từ Úc giảng dạy biên soạn dựa trên các tình huống thực tế hay gặp trong đời sống. Học viên sẽ trau dồi thêm nhiều từ vựng mới về chủ đề sức khỏe, về việc luyện tập thể dục của mình. Luyện nghe nói cùng giáo viên bản xứ giúp bạn học tiếng Anh một cách hiệu quả và nhanh chóng, không còn sợ phát âm sai hay nghe nhầm ý người nước ngoài

Tiếng Anh giao tiếp với giáo viên bản ngữ về chủ đề sức khoẻ

Khóa học ứng dụng các kiến thức tâm lý và tư duy từ thiền định, Phật Pháp và NLP (lập trình ngôn ngữ tư duy).

Giảng viên sử dụng ngôn ngữ đơn giản, dễ hiểu với các kiến thức thực tế giúp học viên thay đổi từ tư duy đến hành vi để có tư duy đúng đắn và tích cực, làm chủ cảm xúc để có các hành vi hiệu quả, đạt được các mục tiêu rõ ràng cho cuộc sống.


Lập trình cuộc đời hạnh phúc

03 đặc điểm nổi bật/ấn tượng của Khoá học:

1. Khoá học là đúc kết giữa chứng nghiệm thực tế áp dụng thành công của Giảng viên. Ngoài ra, nó còn được đúc kết & chứng nghiệm thông qua kết quả của hàng ngàn những Học viên tham gia các chương trình có liên quan đến Module Kỷ luật của KiwiGROUP.

2. Chương trình được chia sẻ bởi Chu Quang Minh - Founder KiwiGROUP, Tổ chức Giáo dục, Đào tạo chuyên về Tài chính, đầu tư. KiwiGROUP đã tổ chức hàng trăm sự kiện & hỗ trợ cho hàng chục ngàn thành viên những thông tin, kiến thức về tài chính, đầu tư.

Đặc biệt, KiwiGROUP gần như là đơn vị đầu tiên & duy nhất tại Việt Nam nghiên cứu, trải nghiệm, áp dụng, sau đó cho ra đời chương trình đào tạo đặc biệt kỷ luật.

3. Chương trình được triển khai kết hợp giữa Lý thuyết & Thực hành. Học viên sẽ được mời vào Group riêng để chăm sóc. Tại đây, với bối cảnh & môi trường phù hợp, Học viên sẽ được hướng dẫn các bước, cách thức để duy trì kỷ luật bản thân để có thể theo đuổi, hoàn tất một cách xuất sắc các bài tập thực hành kèm theo, từ đó gặt hái được những kết quả thực tế trong cuộc sống!


Sau khi học xong, Học viên có thể bắt tay ngay vào thực hành để:

1. Chọn lựa 1 thói quen/mục tiêu chủ chốt để trải nghiệm thực tế.

2. Biết quy trình các bước để thiết lập 1 thói quen mới, giúp hoàn tất 1 mục tiêu thành công trọn vẹn.

3. Biết những sai lầm thường gặp trong quá trình rèn luyện & phát triển đức tính kỷ luật (kèm theo những giải pháp để khắc phục những sai lầm đó)

4. Biết cách xây dựng môi trường, bối cảnh phù hợp cho việc phát triển tính kỷ luật.

KỶ LUẬT GIA - Thiết lập kỷ luật bản thân & đạt mọi điều bạn muốn

LÝ DO BẠN LÀM MÃI MÀ VẪN KHÔNG RA ĐƯỢC ĐƠN HÀNG NHIỀU

 

Trên 80% những người kinh doanh thành công đã kinh doanh trên 2 năm đều có đơn hàng đều và liên tục, điểm chung là họ không dùng công cụ nhiều mà chỉ làm những việc rất đơn giản nhưng điều độ mỗi ngày.

 

Lý do bạn khó ra đơn là vì bạn không tập trung vào nội dung và không đăng bài điều độ, có thể là do một số nguyên nhân sau:

 

1/ Bạn học và tập trung nhiều cho công cụ như email, chatbot, website..., nhưng nếu bạn không có nội dung giá trị thì những công cụ trên sẽ không còn hiệu quả.

2/ Bạn tập trung vào quảng cáo với mong muốn ra đơn hàng nhanh nhưng lại bị áp lực cạnh tranh gay gắt, đòi hỏi kinh nghiệm, kiến thức chuyên môn cao mới làm được.

3/ Bạn bị áp lực chi phí duy trì, ôm hàng, gia đình ảnh hưởng đến tâm lý và kéo công việc kinh doanh online đi xuống.

 

Một người chị ở TP.HCM đã kinh doanh bán lens được 3 năm, công việc đăng 4 - 7 bài lên facebook mỗi ngày kể từ lúc đầu kinh doanh đến thời điểm hiện tại vẫn không thay đổi, chị chia sẻ: “Hiện tại mỗi ngày có rất nhiều khách sỉ và lẻ, nhiều đến nỗi tôi phải nhường lại khách cho các đại lý vì số lượng quá lớn, nhờ vào việc tích lũy khách hàng trong một thời gian dài và xây dựng uy tín đối với khách hàng mà có được kết quả ngày hôm nay”

 

Một khảo sát nữa với trên 5 người kinh doanh lâu năm về việc đăng bài mỗi ngày và đều nhận được một câu trả lời “ Đăng xong đơn hàng sẽ về, còn ngày nào không đăng thì chẳng có gì xảy ra cả, vì đây là công việc của một người  kinh doanh online phải làm mỗi ngày”

 

Vậy làm thế nào để có thể đăng bài mỗi ngày? Đăng nội dung gì? Đăng như thế nào là đúng, tuyển sỉ như thế nào ? …

 

Khóa học này “Bán hàng online cho người mới bắt đầu” giúp bạn giải quyết được vấn đề này!

Bán hàng online cho người mới bắt đầu

<p>Việc đ&aacute;nh gi&aacute;, lựa chọn từ kh&oacute;a để SEO từ kh&oacute;a đ&oacute; l&agrave; bước đầu ti&ecirc;n v&agrave; quan trọng nhất trong cả qu&aacute; tr&igrave;nh l&agrave;m SEO. Tuy nhi&ecirc;n kh&ocirc;ng phải ai cũng biết ph&acirc;n t&iacute;ch tốt v&agrave; lựa chọn từ kh&oacute;a khi l&agrave;m SEO website. Ngay cả những Seoer cũng phải trải qua kinh nghiệm thực tế rất l&acirc;u mới c&oacute; thể ph&acirc;n t&iacute;ch v&agrave; lựa chọn từ kh&oacute;a một c&aacute;ch tối ưu nhất cho từng website.</p>
<p>Kh&oacute;a học n&agrave;y đem đến cho bạn tất cả những điều ấy!</p>

Nghiên cứu từ khóa cho website

Bất kỳ một bà mẹ nào cũng mong muốn có 1 thai kỳ khỏe mạnh, sinh ra những đứa con thông minh. Tuy nhiên, để có được điều này không hề đơn giản, không phải chị em nào cũng có đủ kiến thức về thai kỳ để có thể chăm sóc thai nhi tốt. Vì vậy, khóa học này sẽ giúp cha mẹ hiểu rõ được các nguyên tắc và cách thực hành các phương pháp thai giáo cơ bản đến nâng cao hàng ngày với bé.

Thai giáo là một lĩnh vực mới, sử dụng những kết quả nghiên cứu y học mới để giúp cho sự phát triển của con trẻ ngay từ trong bụng mẹ.

Giáo trình về thai giáo được tổng hợp và áp dụng với tất cả các giác quan của trẻ từ lúc còn là phôi thai cho tới khi sắp tới ngày chào đời.

Khóa học cũng tổng hợp những phương pháp nuôi dạy con từ trong bụng mẹ từ các chuyên gia trong và ngoài nước để đem tới cái nhìn rõ hơn về các phương pháp mang lại sự phát triển toàn diện cho con trẻ trong gia đình.

Các bài tập thực hành giúp cho các bà mẹ có thể chuẩn bị cho sự chào đời của con mình từ những thời điểm đầu tiên trong thai kỳ cho tới khi gần đủ 9 tháng 10 ngày.

Mở khoá tiềm năng của bạn với khoá học online thông minh

Khóa học nổi bật

Gợi ý lộ trình học tập cho bạn

Khoá học mới

Khoá học được quan tâm

16 phút yoga trên ghế phòng ngừa các bệnh lối sống hiện đại

[EduVIP] Dancefitness thon gọn, đẹp dáng cho mẹ sau sinh

Tiếng Anh giao tiếp với giáo viên bản ngữ về chủ đề sức khoẻ

Lập trình cuộc đời hạnh phúc

KỶ LUẬT GIA - Thiết lập kỷ luật bản thân & đạt mọi điều bạn muốn

Bán hàng online cho người mới bắt đầu

Nghiên cứu từ khóa cho website

Khóa Yoga thai giáo

Xây dựng hệ thống E-Learning ngay?

Hệ sinh thái

Sản phẩm

Tài nguyên

Chính sách chung & hỗ trợ