Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường chính là một thước đo quan trọng cho sức khỏe của nữ giới. Những vấn đề bất thường của  kinh nguyệt có thể trực tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe, cũng như khả năng sinh sản của nữ giới.

Kinh nguyệt của nữ giới  là một trong những vấn đề thu hút sự quan tâm của rất nhiều chị em nhưng nó cũng khá tế nhị và cũng gồm nhiều vấn đề, nhiều khía cạnh. Hy vọng với những kiến thức trong khóa học, các chị em đã có thêm những thông tin cần thiết để có những giải pháp ứng phó và khắc phục kịp thời khi xảy ra những hiện tượng, triệu chứng bất thường.

Những vấn đề thường gặp của kinh nguyệt phụ nữ và cách phòng tránh, chữa trị

Về vấn đề định hướng nghề nghiệp, từ cấp 3 lên đại học các bạn trẻ đã không được định hướng một cách đúng đắn và rõ ràng khiến cho việc học đại học càng trở nên mông lung, không có mục tiêu rõ ràng. Và đây chính là nguyên nhân chủ yếu gây ra thực trạng thất nghiệp của các bạn trẻ hiện nay. Thực ra doanh nghiệp luôn luôn có nhu cầu tuyển dụng nhân lực chất lượng tốt, chỉ là do sinh viên ra trường không đáp ứng được mà thôi.

Trong quá trình tư vấn cho rất nhiều bạn sinh viên, tôi cũng đã tìm ra những điểm mấu chốt nhất trong việc định hướng nghề nghiệp, hy vọng khoá học này sẽ giúp nhiều bạn trẻ có phương pháp để đặt mục tiêu nghề nghiệp cho mình một cách đúng đắn nhất.

ĐỊNH HƯỚNG CHỌN NGÀNH, CHỌN TRƯỜNG CHO HỌC SINH THPT VÀ  41 CASE STUDY ĐIỂN HÌNH

Tiểu đường hay đái tháo đường, là một bệnh mãn tính với biểu hiện lượng đường trong máu của bạn luôn cao hơn mức bình thường do cơ thể của bạn bị thiếu hụt hoặc đề kháng với insulin, dẫn đến rối loạn chuyển hóa đường trong máu.

Khi mắc bệnh tiểu đường, cơ thể bạn không chuyển hóa các chất bột đường từ thực thẩm bạn ăn vào hằng ngày một cách hiệu quả để tạo ra năng lượng. Do đó gây ra hiện tượng lượng đường tích tụ tăng dần trong máu. Lượng đường trong máu thường xuyên ở mức cao qua thời gian làm tăng nguy cơ các bệnh tim mạch, gây ra tổn thương ở các cơ quan khác như mắt, thận, thần kinh và các bệnh lý nghiêm trọng khác.

Phát hiện sớm tiểu đường giúp bạn gia tăng cơ hội phòng ngừa hoặc làm chậm sự xuất hiện của các biến chứng đái tháo đường.

Dinh dưỡng trong phòng chống bệnh đái tháo đường

Khóa học này của chúng tôi gồm 9 bài tập hoàn thiện và 9 bài tập hướng dẫn thực hiện động tác tương ứng. Ưu điểm nổi bật của khóa học này là mang đến sự thuận tiện và tiết kiệm thời gian cho học viên bởi:

- Các bài tập hoàn thiện được chia thành hai ca tập gợi ý, mỗi ca có thời lượng trên dưới 60 phút. Không mất thời gian chọn bài, chuyển bài, chỉ 1 lần nhấp chuột là học viên đã co thể tập liền mạch 1 ca tập hoàn chỉnh.  Đầy đủ với chủng loại bài tập đa dạng được sắp xếp theo trình tự hợp lí: bắt đầu với bài khởi động làm nóng cơ và trơn tru khớp; nhanh, mạnh nặng dần với loạt bài tập ở khúc giữa mang lại hiệu quả tiêu hao nặng lượng, đốt cháy mỡ thừa và săn chắc cơ bắp tối ưu; nhẹ nhàng đưa cơ thể trở về trạng thái ban đầu với bài thư giãn.

- Tuy nhiên bạn vẫn có thể dễ dàng tự chọn cho mình bài tập theo ý muốn vì các bài tập được xếp liền mạch chứ không phải theo dạng nonstop. Thời gian ngắt nghỉ chuyển tiếp giữa hai bài tập này còn giúp học viên có thể tập trọn vẹn ca tập đó mà không bị quá sức.


-Các bài tập hướng dẫn động tác cũng được chia thành hai ca và cứ liền sát sau một ca tập hoàn thiện là 1 ca hướng dẫn động tác có nội dung, trình tự bài tập tương ứng. Điều này giúp cho học viên dễ dàng tìm được chính xác bài hướng dẫn động tác của bài hoàn thiện như mong muốn.
Vẫn giữ nguyên ưu điểm nổi trội của bộ môn Aerobic là sự đơn giản, dễ nắm bắt dễ tập theo mà cưc kì hiệu quả nhưng cách pha trộn nhịp tập ( nhanh - chậm; đơn - kép...) và sắp xếp các động tác, tổ hợp động tác sáng tạo trên nền các bài nhạc hit, hot phù hợp đã đẩy lùi sự nhàm chán, mang lại sự tươi mới cho các bài tập là ưu điểm thứ 2 của khóa học này.


Bên cạnh một số dạng bài tập đã đưa vào 2 khóa học trước, khóa học này sẽ có thêm:
1, Step aerobic Việt mix music với nhịp tập chắc, liên tục, độ nhanh-chậm vừa đủ.
2, Cadio với tạ đơn nhỏ giúp tăng độ níu căng của cánh tay để nhấn ép sâu hơn vùng eo.
3, Hóp mở nhanh: là sự biến thể tăng nhanh về nhịp của bài hóp mở thông thường được soạn trên nền hai bài nhạc zumba hit sôi động.
4, Salsa Aerobic- lắc hông nhanh: là sự pha trộn, hòa quyện giữa 1 số động tác salsa cơ bản, twist và biến thể tăng nhanh về nhịp của bài lắc hông thông thường được soạn trên nền 2 bài nhạc Zumba quyến rũ. Đây cũng chính là 1 điểm nhấn không thể bỏ qua của khóa học này.




Aerobic: body săn gọn, sắc diện tươi xinh, ngập tràn năng lượng

Quảng cáo facebook đang là một công cụ truyền thống phổ biến ở các doanh nghiệp vừa và nhỏ. Tuy nhiên, không phải doanh nghiệp nào cũng đã biết cách viết quảng cáo sao cho hiệu quả. Khoá học này sẽ giúp bạn hiểu rõ bản chất của quảng cáo trên facebook và đồng thời nắm được các bước rất cụ thể và chi tiết để có thể viết một bài quảng cáo hoàn chỉnh trên mạng xã hội. Bên cạnh đó, khoá học còn mang đến cho người học các công cụ hữu ích và bí quyết viết bài, điều này sẽ khiến công việc của người viết quảng cáo thêm phần dễ dàng và hiệu quả.

Viết quảng cáo trên facebook

- Mong muốn đưa doanh nghiệp hiện có của mình lên một tầng cao mới, muốn giải phóng con người ra khởi guồng máy doanh nghiệp mà vẫn tạo ra được doanh số, lợi nhuận lên gấp 300% so với cách làm truyền thống, muốn thăng tiến trong lĩnh vực của mình và chuẩn bị khởi nghiệp trong thời gian sắp tới
- Khoá học được thiết kế riêng cho người muốn khởi nghiệp ít kinh nghiệm, ít vốn, hoàn toàn không biết phải bắt đầu từ đâu, làm gì, làm như thế nào? Ngoài ra khóa học này cũng rất hữu dụng cho những doanh nghiệp đang vận hành mà chưa có hướng phát triển đột phá về doanh thu cũng như phương pháp quản trị.
- Các chương trình khác chỉ cung cấp kinh nghiệm thành công của họ. Nhưng khóa học này không chỉ thế, mà còn giúp bạn nhận ra hướng đi đúng nhất của mình bằng con đường ngắn nhất đi đến bến bờ thành công trong giai đoạn mới của khoa học hiện đại, giúp bạn ứng dụng và vận hành hoạt động của các doanh nghiệp theo quy trình công nghệ mà bạn không cần là người phải biết rành về công nghệ. Đây cũng là hành trình thành công của các tỷ phú hàng đầu ngày nay đang áp dụng.
- Bạn muốn làm 4 năm thay cho 40 năm còn lại của cuộc đời mà doanh nghiệp bạn ngày càng phát triển theo thời gian? Khóa học này giúp bạn có được sự giàu có, thịnh vượng,… đặc biệt giúp bạn không những tự do về tài chính mà còn là tự do về mặt thời gian. 
- Hầu hết khoảng 90% các doanh nhân các doanh nghiệp Việt Nam lúc đầu khởi nghiệp thì rất rảnh rỗi, khi doanh nghiệp ngày càng phát triển thì mức đọ bận bịu của họ cũng theo mức độ lớn mạnh của doanh nghiệp. Nhưng với chương trình Tư duy Khởi nghiệp đột phá giúp bạn làm ngược lại, Bạn sẽ được rảnh rỗi theo sự lớn mạnh của doanh nghiệp, doanh nghiệp càng lớn thì mức độ rảnh rỗi và tự do tài chính cũng phát triển theo!

- Các khoá khác chỉ nói về chuyên môn kinh doanh. Nhưng kinh doanh chỉ là một phần nhỏ trong cuộc sống. Kinh doanh thành công là quan trọng, nhưng kinh doanh thành công trong sự cân bằng của cuộc sống hạnh phúc lại càng quan trọng hơn. Khoá học này chỉ ra cách làm được điều đó, dù sẽ không dễ dàng!



Tư duy khởi nghiệp đột phá

Khoá học với nội dung cơ bản, ngắn gọn, dễ hiểu, cần thiết
Học viên thường xuyên được kiểm tra, đánh giá qua các bài kiểm tra trong và sau mỗi bài học
Luyện các kĩ năng quan trọng trong giao tiếp tiếng anh (nghe, nói, phản xạ, ngữ âm) trong 1 bài học
Nắm bắt được các từ và các cụm từ thường sử dụng theo các chủ đề
Tự tin, thoải mái trò chuyện và chia sẻ cảm xúc với bạn bè, đồng nghiệp, đối tác...

Lộ trình học tập:
28 bài học về từ vựng và cấu trúc ngữ pháp xoanh quanh chủ để Festival có bài tập đi kèm

Học tiếng Anh theo chủ đề: Festival

Content Marketing: Chiến lược xây dựng thương hiệu bền vững với chi phí 0 đồng.

Content is King. Hơn 5 năm trước, câu nói này nổi lên như một cơn sóng. Đến thời điểm hiện tại, người người, nhà nhà làm content marketing. Nhưng chính vì sự phổ biến của nó, mà đa phần mọi người đang nhầm lẫn giữa khái niệm Content Marketing và Content.Rất nhiều người đang nghĩ rằng, làm Content Marketing là chỉ cần viết nội dung sao cho thật hay, thật thu hút, thật giá trị đối với khách hàng mục tiêu.

Số khác không bao giờ quan tâm đến mục tiêu tối thượng nhất của việc làm Content Marketing là xây dựng thương hiệu mà chỉ lo triển khai một cách vô thức. Phổ biến hơn cả là chẳng mấy ai quan tâm đến chiến lược nội dung (content stategy), vì nghĩ rằng cứ viết content hay là sẽ thắng,…

“Tẩy não” tất cả mọi quan niệm sai lầm giúp bạn nhận thức đúng về Content Marketing, là tôn chỉ, là slogan của khoá học này. Hoàn thành khoá học, bạn sẽ nắm vững:

- Định vị và xây dựng thương hiệu một cách bền vững, không mất bất cứ chi phí nào.
- Có tư duy tổng quan và kiến thức hệ thống nền tảng nhất về Content Marketing để phát triển sự nghiệp, hoặc ứng dụng xây dựng thương hiệu cho những doanh nghiệp ít vốn. 
- Vận dụng đa dạng các loại hình Content.
- Biết được cách nghiên cứu nhu cầu và tạo ra những nội dung giá trị gây "nghiện" cho đối tượng khách hàng mục tiêu.
- Biết cách lựa chọn chiến lược & kênh cho Content Marketing
- Nắm vững 3 bước đơn giản lập kế hoạch Content Marketing, nhằm xây dựng được thương hiệu một cách bền vững.
- Biết cách xác định mục tiêu và đo lường hiệu quả kế hoạch Content Marketing. 

Bên cạnh đó, sau khi hoàn thành khoá học, bạn sẽ được TNI Business School hỗ trợ theo sau hết mình:

 - Giới thiệu việc làm, kết nối bạn với Doanh nghiệp tại N-Hub
 - Hỗ trợ, ươm mầm, triển khai ý tưởng khởi nghiệp vào thực tế tại I-StartLab

Và còn nhiều hơn thế nữa, tài liệu hấp dẫn tặng kèm khoá học:

- 1 cuốn sách ebook Content Marketing do giảng viên tự biên soạn.

- 1 template mẫu kế hoạch nội dung (editorial calendar).

- 100 ebooks về Marketing để bạn nắm vững kiến thức nền tảng, chuẩn bị sẵn sàng cho xây dựng thương hiệu sử dụng Content Marketing hiệu quả.

Content is king, NO, It's Life and Life is choice. Hãy đưa ra lựa chọn của riêng bạn dù đúng hay sai. Đăng ký ngay khoá học hôm nay để tự xây đế chế của riêng mình bằng Content Marketing.  

Khoá học nằm trong chương trình MBA Marketing Management của trường TNI Business School. Chương trình bao gồm tổng cộng 13 modules học tập hướng đến giúp các bạn học viên tự tin làm việc ở bất cứ nơi đâu và khởi nghiệp kinh doanh ở bất cứ ngành nghề nào thông qua việc giúp các bạn nắm vững kiến thức bài bản, thực tiễn nhất về kinh doanh và Marketing.

Khoá học ngày hôm nay của chúng ta là: Content Marketing: Chiến lược xây dựng thương hiệu bền vững với chi phí 0 đồng.

Chần chờ gì nữa mà không đăng ký đi thôi!

Học thêm khoá Copywriting: https://edumall.vn/course/copywriting-viet-sao-de-thuyet-phuc-nguoi-khac-muon-doc

Và khoá Storytelling: https://edumall.vn/course/storytelling---kham-pha-nghe-thuat-ke-chuyen-trong-marketing

Để Content của bạn không còn “nhạt nhoà” trong mắt khách hàng nữa!

Mở khoá tiềm năng của bạn với khoá học online thông minh

Khóa học nổi bật

Gợi ý lộ trình học tập cho bạn

Khoá học mới

Khoá học được quan tâm

Những vấn đề thường gặp của kinh nguyệt phụ nữ và cách phòng tránh, chữa trị

ĐỊNH HƯỚNG CHỌN NGÀNH, CHỌN TRƯỜNG CHO HỌC SINH THPT VÀ 41 CASE STUDY ĐIỂN HÌNH

Dinh dưỡng trong phòng chống bệnh đái tháo đường

Aerobic: body săn gọn, sắc diện tươi xinh, ngập tràn năng lượng

Viết quảng cáo trên facebook

Tư duy khởi nghiệp đột phá

Học tiếng Anh theo chủ đề: Festival

Khám phá quy trình 3 bước lập kế hoạch content marketing

Xây dựng hệ thống E-Learning ngay?

Hệ sinh thái

Sản phẩm

Tài nguyên

Chính sách chung & hỗ trợ